Stworzymy Twój wizerunek
O nas

Wizerunek człowieka stanowi jeden z ważniejszych elementów określających jego tożsamość. Na nasz image wpływa wiele czynników takich jak np. rozwój osobisty, wybory życiowe, charakter czy wygląd zewnętrzny. Gambar personal branding ma na celu wzmacnianie każdego z tych aspektów tak, by umiejętnie ze sobą połączone, stanowiły podstawę dla rzetelnie kreowanego wizerunku. Wizerunku, który wyraża się poprzez pewność siebie, motywację, wygląd zewnętrzny. Wizerunek spójny daje siłę do pozytywnego oddziaływania na otaczający nas świat.


Oferta firmy Gambar skierowana jest do ludzi biznesu, przedsiębiorców, pracowników, studentów i wszystkich tych, którzy mierzą się z dzisiejszym rynkiem pracy i szukają tej właściwej drogi. Tworzenie własnego wizerunku to inaczej tworzenie osobistej marki, na którą składa się rozwój osobisty, networking i dobrze rozumiana przedsiębiorczość.


Prowadzimy warsztaty dla grup oraz spotkania indywidualne, których celem jest wzmocnienie i wykreowanie właściwego wizerunku danego człowieka. Współpracujemy z profesjonalistami, którzy pomagają w osiąganiu właściwego odbioru w świecie zewnętrznym.

Aleksandra Żak

Aleksandra Żak

Dyplomowany Trener Biznesu, Coach (International Coach Federation) rozwoju osobistego, umiejętności interpersonalnych. Prowadzi szkolenia grupowe i indywidualne dla klientów biznesowych i prywatnych. Ukończyła studia na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku Psychologia. Pierwsze trenerskie szlify zdobyła w szkole Trenerów Biznesu „Moderator”. Największe doświadczenie szkoleniowe i coachingowe zdobyła pracując jako trener i menadżer ds. szkoleń w renomowanym banku, wspierając sprzedaż poprzez wzmacnianie umiejętności miękkich, dedykowanych głównie kadrze menadżerskiej. Obecnie jako certyfikowany Coach ICF zajmuje się prowadzeniem firmy szkoleniowo-doradczej Gambar personal branding.

Wiktoria Kumpin

Wiktoria Kumpin

Jest specjalistą ds. Kreowania Wizerunku Personalnego. Szkoleniowcem z zakresu wizażu i stylizacji. Wykładowcą akademickim z zakresu Projektowania Komunikacji. Absolwentka Dolnośląskiej Szkoły Wyższej TWP ze specjalizacją PR i Corporate Identity oraz Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku Komunikowanie Międzykulturowe. Obecnie w Gambar personal branding współtwórca projektu szkoleniowego z zakresu Kreowania Wizerunku. Odpowiedzialna między innymi za komunikację i wizerunek zewnętrzny. Dodatkowo stylistka, zajmująca się personal shoppingiem.

Jak pracujemy
Jak pracujemy

Sposoby pracy mają ogromny wpływ na skuteczność stosowanych metod. Przygotowane formy warsztatu wspierają proces zmiany kreowania wizerunku na wielu poziomach:


Minimalna ilość teorii. Warsztaty zawierają samą esencję wiedzy, bez zbędnego teoretyzowania.


Duża ilość różnorodnych ćwiczeń praktycznych. Praktyka to najbardziej obszerna część naszych warsztatów. Każda metoda zostanie starannie omówiona, zaprezentowana, a następnie przećwiczona w parach lub małych grupach. Po każdym ćwiczeniu wymienimy się swoimi doświadczeniami, omówimy wnioski i odpowiemy na pytania.


Wykorzystanie metod kreatywno-innowacyjnych, które otworzą szerzej umysły, pozwolą spojrzeć z różnych perspektyw na jedno zagadnienie. Stworzą większe możliwości rozwoju i wzbogacą źródło pomysłów. Pokażą, czym jest efekt synergii grupowej i jak można go wykorzystywać w życiu prywatnym i zawodowym.


Mała grupa jest kluczowym elementem wpływającym na efektywność warsztatów. Wpływa na poziom integracji, otwartości, chęci i odwagi do zmiany w swoim myśleniu i działaniu. Uczestnicy wykorzystują efekt synergii grupowej, wzajemnie się wpierając i inspirując do nowych doznań, przemyśleń, postanowień.

Dla Grupy

Warsztaty, które proponuje firma Gambar szyte są na miarę klienta.
To Ty drogi kliencie decydujesz o tym, jak ma wyglądać ostateczny rys warsztatów.


Warsztat przede wszystkim ma być skuteczny.


Osoba po treningu musi mieć przekonanie, że poszerzyła swoją wiedzę oraz zdobyła nowe umiejętności. Trening wpłynie na zmianę postawy, dostrzeżenie szerszej perspektywy i osiągnięcie zamierzonych rezultatów w życiu osobistym, jak i zawodowym.


PROJEKTOWANIE WŁASNEGO WIZERUNKU

Dwudniowy, kompleksowy warsztat budowania własnej marki


Nasz image to brand, który mówi. Brand, który komunikuje w świecie, warto zatem, by wizerunek, który tworzymy, wysyłał spójne, mocne, wartościowe sygnały. Szkolenie z projektowania własnego wizerunku pomoże nam odkryć nasze mocne strony, wzmocnieni naszą samoocenę i podniesie poczucie własnej wartości. Poprzez stylizację ulepszy nasz wizerunek zewnętrzny, a dzięki warsztatowi z savoir-vivre'u nauczy nas odpowiednich manier etykiety biznesowej. Takie kompleksowe połączenie naszych wyszlifowanych cech i wartości, pozwoli nam stworzyć mocny wizerunek, wywierający pozytywny wpływ na otaczający nas świat.


MYŚLISZ "NIE" - MÓW "NIE"

Warsztat asertywności


Jest to warsztat, na którym główną uwagę będziemy skupiać na naszej postawie wobec własnego zdania. Być asertywnym znaczy tyle, co być prawdziwym w swoich działaniach, spójnym z własnymi poglądami i potrzebami. Dzięki postawie asertywnej zdecydowanie ułatwimy i poprawimy naszą komunikację interpersonalną. Nabierzemy umiejętności w wyrażaniu, w sposób zrozumiały dla otoczenia, swoich myśli, uczuć przekonań i wartości. Zbudujemy i wzmocnimy prawdziwe poczucie własnej wartości. Będziemy lepiej radzić sobie w sytuacjach konfliktowych - osiągniemy porozumienie i rozwiążemy sytuacje sporne, bez naruszania własnej godności i rezygnowania z własnych przekonań. Zwiększymy swoje kompetencje interpersonalne, a dzięki temu zaczniemy żyć w prawdziwych relacjach z innymi, przez co zbudujemy większy szacunek do samych siebie. Osiągniemy większą dojrzałość rozwoju osobistego i zawodowego.


PROJEKTOWANIE WŁASNYCH POMYSŁÓW

Warsztat kreatywności


Kreatywność jest umiejętnością, dzięki której możemy tworzyć naszą rzeczywistość w wybrany przez nas sposób. Dzięki treningowi poszerzamy swój horyzont myślowy oraz zaczynamy wprowadzać innowacyjne rozwiązania. Łatwiej podejmujemy złożone decyzje oraz radzimy sobie z problemami, czy konfliktami. Zwiększamy nasze możliwości zarówno w pracy indywidualnej, jak i zespołowej. Trening wyposaży Cię w zestaw narzędzi zwiększających skuteczność myślenia i działania, opanujesz techniki pozwalające konstruktywnie kierować pracą mentalną.


KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA

Warsztat skutecznego komunikowania


Wzmocnienie zasobów osobistych sprawia, że fundamenty budowanej przez nas naszej marki są stabilne i mocne. Komunikacja interpersonalna jest czynnikiem kluczowym i warunkiem sukcesu w wielu dziedzinach: od relacji z członkami rodziny po rozmowy kwalifikacyjne czy zarządzanie członkami zespołu. Podczas tego warsztatu poznamy zasady i praktyczne wskazówki, które otworzą przed nami nowe możliwości prowadzenia relacji i porozumiewania się. Dowiemy się, jak skutecznie komunikować, żeby zostać właściwie zrozumianym przez odbiorców. Zrozumiemy, jak ważne jest sprawienie dobrego pierwszego wrażenia. Jak wiele może powiedzieć kontakt wzrokowy i co mówi nasza postawa ciała. Przedstawione zasady budowania komunikacji międzyludzkiej znacznie ułatwią nam codzienne funkcjonowanie w relacjach na różnych poziomach zawodowych i osobistych.


SZTUKA OPANOWANIA I SPOKOJU

Warsztat radzenia sobie ze stresem


Poszerzenie wiedzy na temat sytuacji stresogennych w pracy lub życiu codziennym pomaga w nabyciu umiejętności skutecznego radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Podczas tego warsztatu dowiemy się jak rozpoznawać istotę konfliktu i poznamy sposoby skutecznego rozwiązywania sytuacji spornych. Dowiemy się, jakie kreatywne metody mogą pomóc nam w rozwiązywaniu problemów. Sprawimy, że trudne sytuacje zaczną przynosić konstruktywne rozwiązania. Dzięki temu warsztatowi zaczniemy rozpoznawać objawy stresu. Nauczymy się adekwatnie i zdrowo reagować na krytykę. Zaczniemy bezstresowo się komunikować. Znajdziemy sposoby na to, by uniknąć poczucia wypalenia zawodowego. Dowiemy się jak zwalczać stres i wzmacniać poczucie własnej wartości.


JAK PREZENTOWAĆ DOBRZE, SKUTECZNIE I MOŻE TROCHĘ INACZEJ

Warsztat efektywnego prowadzenie prezentacji


Sztuka prezentacji to umiejętność, która w dzisiejszych czasach przydaje się każdemu, na każdej płaszczyźnie. Podczas tego warsztatu poznamy narzędzia, które pozwolą nam przykuć uwagę odbiorcy, zaciekawić go tematem, który pragniemy przedstawić, a także nauczymy się wykorzystywać różnego typu wizualizacje (prezentacje, rysunki, ...) w taki sposób, aby działały one na naszą korzyść, a nie odwrotnie.


ETYKIETA BIZNESOWA

Warsztat z biznesowego savoir-vivre’u


Podczas warsztatu dowiemy się, które zachowania niszczą nasz dobry wizerunek. Poznamy sytuacje, wymagające od nas konkretnych zachowań. Odpowiemy sobie na pytania dotyczące kłopotliwych sytuacji i zaznajomimy się z etykietą biznesową. Poznamy zasady savoir-vivre’u, które pomogą nam wzmocnić naszą pewność siebie i sprawią, że nasz wizerunek będzie profesjonalny i poważnie odbierany przez innych.


DOBRZE WYGLĄDAM, LEPIEJ SIĘ CZUJĘ

Warsztat wizażu i stylizacji


Wygląd zewnętrzny ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, zachowania i na to jakie wrażenie, wywieramy na innych. Podczas tego warsztatu dowiemy się w jaki sposób odpowiednio dobierać kolory do naszego typu urody, tak by podkreślały nasze piękno. Wskażemy makijaże, które najbardziej do nas pasują. Dowiemy się, że formy ubrań, rodzaje tkanin i ich kolory, mają ogromny wpływ na to, jak wygląda nasza sylwetka. Znajdziemy najlepsze rozwiązania stylistyczne dla podkreślenia naszych walorów. Dowiemy się jak te informacje wcielić w wytyczony nam dress code. Zrozumiemy, że ubrania mówią: dowiemy się, jakie są zakodowane informacje w elementach naszej garderoby.


MÓJ STYL MÓWI O TYM, CO MYŚLĘ

Warsztat stylizacji i budowania spójnego wizerunku zewnętrznego


Pokaż mi swoje skarpetki, a powiem Ci, kim jesteś. Bardzo często borykamy się z doborem odpowiedniej garderoby. To w czym inni wyglądają genialnie, na nas prezentuje się beznadziejnie. To nie musi być nasza wina. Często wynika to tylko z tego, że próbujemy ubrać coś, co zupełnie nie zgadza się z naszym wewnętrznym stylem. Podczas warsztatu dowiemy się, jaki jest nasz wewnętrzny styl i określimy garderobę, która znajduje się w jego zakresie. Znajdziemy sposoby, by wyrazić siebie spójnie z naszym wnętrzem. Dzięki uporządkowaniu naszego stylu i garderoby zaczniemy wyglądać profesjonalnie. Poprzez nasz określony wizerunek będziemy wzbudzać zaufanie wśród innych, zaczniemy świetnie się prezentować, a dzięki temu wzmocnimy nasze pewność siebie. Nasze nowe stylizacje sprawią, że będziemy czuć się dobrze w tym, co nosimy. Wiedza na temat naszego stylu sprawi, że trafnie zaczniemy wybierać nowe elementy garderoby, a w naszej szafie zapanuje ład i porządek, tak że każda rzecz stanie się „tą jedyną”.


TWOJA EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA

Warsztat z zarządzania czasem


Dzięki treningowi zwiększysz swoją efektywność dzięki lepszemu zarządzaniu czasem. Warsztat ten ma na celu poprawę ogólnej wydajności i wzmocnienie twojej pozycji w pracy, jak i w życiu prywatnym. Zaprezentowane strategie i techniki pomogą w osiąganiu lepszych wyników, jednocześnie zostawiając ci więcej czasu wolnego. Dowiesz się jak właściwie stawiać cele, jak planować je i monitorować, aby w rezultacie były tego efekty. Zrozumiesz, jakie pułapki czyhają i doprowadzają do porażek i zwiększonych stresów. Zdobędziesz konkretne techniki i umiejętności zarządzania sobą w czasie. „To, co najważniejsze, nigdy nie może być na łasce tego, co mniej ważne”. Johann Goethe

Dla Ciebie

Jeżeli szukasz kompleksowego rozwiązania, zaplanujemy razem z Tobą cały proces Twojej przemiany. Jeżeli szukasz konkretnej usługi, wybierz to, co Cię interesuje. Jeżeli nie znalazłeś usługi, która Cię interesuje: zadzwoń. Polecimy Ci specjalistów, którzy spełnią Twoje wymagania.


COACHING

Coaching rozwija Twój potencjał, pomaga lepiej zrozumieć siebie samego, zwiększa Twoją wydajność i przyspiesza rozwój osobisty i zawodowy.


Jak wygląda Coaching od strony praktycznej?


Na początku poproszę Cię o krótkie opisanie swojej sytuacji, którą chcesz zmienić, po czym umówimy się na konkretny termin spotkania lub rozmowy. Wtedy zadam Ci kilka pytań, które pozwolą jasno określić cele współpracy, a także ułatwią mi dobór narzędzi coachingowych. Ustalimy również formę coachingu – w zależności od kwestii, którą chcesz rozwiązać. Może to być jednorazowa rozmowa lub spotkanie, albo współpraca rozłożona na dłuższy czas. Spotkania mogą mieć charakter osobisty, jak i online.


Propozycje dla Ciebie


Life Coaching – nastawiony jest na rozwiązywanie trudności życia prywatnego czy rozbudowanie swojej wewnętrznej siły i motywacji.

Business Coaching – skierowany jest dla managerów, kadry zarządzającej czy liderów.

Coaching Kariery – związany z rozwojem zawodowym i karierą.

Coaching zespołowy – kształtuje, wspiera, rozwija pracę w zespole, by stała się bardziej efektywna.

Executive Coaching – dla kadry zarządzającej wyższego szczebla.


Aleksandra Żak


TRENING INDYWIDUALNY

Trening wzmacniający lub budujący konkretne umiejętności interpersonalne, związane bezpośrednio z twoim zaplanowanym wizerunkiem, upragnioną marką, jaką chcesz stworzyć. Bardzo często bywa tak, iż na drodze coachingu dowiadujemy się, że brakuje nam narzędzi, aby osiągnąć to, co sobie zaplanowaliśmy. Trening indywidualny pozwoli na bieżąco budować to, czego potrzebujesz, stworzy ogromny komfort i efektywność Twojej pracy. Forma spotkań jest taka sama jak w coachingu, trener dopasowuje się w 100% tylko do Twoich potrzeb, pracując na Twoich sytuacjach zawodowych czy osobistych. Otrzymasz konstruktywną informację zwrotną, wzmocnisz na bieżąco swoje zasoby i umiejętności. Trening pozwoli selektywnie i trafnie dobrać narzędzia, metody i techniki, które wpłyną na wzrost Twoich kompetencji i osiągnięcie już postawionego celu.


Aleksandra Żak


WIZERUNEK ZEWNĘTRZNY - ANALIZA KOLORYSTYCZNA

Jakie kolory do mnie pasują? Na to pytanie bardzo często nie umiemy znaleźć odpowiedzi. Dzięki analizie kolorystycznej możemy dowiedzieć się, jakie barwy powinny znaleźć się wokół nas: w naszym makijażu, garderobie, a nawet we wnętrzu. Świadomie lub nie, kolorami uzewnętrzniamy nasze samopoczucie, humor, ekspresje, poglądy. Źle dobrane kolory mogą sprawiać, że będziemy wyglądać jakbyśmy byli źli, chorzy, przytłoczeni, zmęczeni, smutni, lub jakby zbrakło nam dobrego gustu. Dzięki analizie kolorystycznej unikniemy wielu pomyłek, za które moglibyśmy zapłacić bardzo wysoką cenę. Bardzo ważnym elementem w budowaniu własnego wizerunku jest znajomość swojej palety barw, po to, by dobierać do siebie takie kolory, które sprawią, że będziemy wyglądać, świeżo, młodo, zdrowo, radośnie. Dzięki, którym sami poczujemy się lepiej, a to wpłynie na naszą pewność siebie i na to, jak będą odbierać nas inni.


Wiktoria Kumpin


WIZERUNEK ZEWNĘTRZNY - PERSONAL SHOPPING

W przyjemnej atmosferze, podczas porannej kawy stylista przeprowadzi z Tobą wywiad, podczas którego pozna Twoje potrzeby i wymagania. Dowie się o tym, co lubisz i w czym czujesz się dobrze. Na koniec określi Twój typ urody, kształt Twojej sylwetki i wybierze dla Ciebie takie ubrania, które najlepiej podkreślą Twoje walory i będą spójne z Twoją osobowością i stylem życia. Następnym krokiem będą wspólne zakupy. Podczas zakupów nie musisz się spieszyć. Stylista rezerwuje dla Ciebie cały dzień. Zaleca się jednak by optymalnie trwało to ok. 4 godzin. Dzięki personal shoppingowi umiejętnie zbudujesz swój wizerunek zewnętrzny. Skompletujesz takie zestawy ubrań, z których będzie można stworzyć różne kombinacje stylistyczne. Wybierając mądrze, zaoszczędzisz pieniądze. Poczujesz się dobrze i będziesz wyglądać świetnie.


Wiktoria Kumpin

Kontakt
Kontakt

Aleksandra Żak

Trener Biznesu / Coach ICF

+48 501 496 303

a.zak@gambar.pl

Wiktoria Kumpin

spec. ds. Kreowania Wizerunku

+48 505 090 393

w.kumpin@gambar.pl